Psikolog Umut Ulusoy / Samsun Psikolog
Ergenlik Döneminde Kimlik Gelişimi ve Aile İletişiminin Rolü

Ergenlik Dönemi ve Kimlik Arayışı

Ergenlik dönemi; fiziksel, duygusal ve zihinsel değişimlerin yoğun yaşandığı bir geçiş sürecidir. Bu dönemde gençler, “Ben kimim?”, “Ne istiyorum?”, “Toplum içinde nasıl bir yerim var?” gibi sorulara yanıt ararlar. Kimlik gelişimi bu sorularla şekillenir.

Ailenin Rolü Nedir?

Aile, ergenin kendini tanıması ve kabul etmesi sürecinde güvenli bir liman olmalıdır. Açık iletişim, yargılamadan dinleme ve destekleyici tutumlar, gencin kendi benliğini oluşturmasını kolaylaştırır. Ailede yaşanan çatışmalar ya da iletişim kopuklukları ise kimlik gelişimini olumsuz etkileyebilir.

İpuçları: Aileler Ne Yapabilir?

Genci dinleyin, anlamaya çalışın.

Duygularını küçümsemeyin.

Onun bireyselliğine saygı duyun.

Gelişim sürecinde rehber olun, baskıcı değil destekleyici bir tutum benimseyin.

Sonuç olarak, ergenlikte sağlıklı bir kimlik gelişimi için güçlü ve sağlıklı aile iletişimi vazgeçilmezdir. Gençlerin birey olma yolculuğunda onlara eşlik eden aileler, bu süreci daha sağlıklı ve anlamlı hale getirebilir.