Blog
Psikoloji alanında faydalı bilgiler ve makaleler
Duygularla Barışmak: Bastırmak Yerine Anlamak
Duygularımız, bize kendimiz hakkında bilgi veren rehberlerdir. Ancak çoğu zaman onları bastırmayı öğreniriz. Oysa duygular bastırıldıkça değil, anlaşıldıkça iyileşir. Bu yazımızda duygularla barışmanın önemini ve nasıl daha sağlıklı bir içsel ilişki kurabileceğimizi ele alıyoruz.
Devamını Oku
Ergenlik Döneminde Kimlik Gelişimi ve Aile İletişiminin Rolü
Ergenlik, bireyin kimliğini şekillendirdiği, yoğun duygusal ve zihinsel değişimlerin yaşandığı bir dönemdir. Bu süreçte aile ile kurulan sağlıklı iletişim, kimlik gelişimini olumlu yönde etkiler. Bu yazıda, ergenlikte kimlik arayışı ve aile iletişiminin önemi ele alınmaktadır
Devamını Oku
Sağlıklı Sınırlar Koyma Ve Hayır Diyebilme Becerisi | Samsun Psikolog Desteği
Hayır diyebilmek ve sağlıklı sınırlar koymak, kişisel mutluluğun ve ruh sağlığının temel taşlarındandır. Samsun’da psikolog desteğiyle bu becerileri geliştirin!
Devamını Oku
Z Kuşağı ve Ruh Sağlığı: Yeni Neslin Beklentileri ve Zorlukları | Samsun Psikolog Desteği
Z Kuşağı, teknoloji ve sosyal medya çağında büyüyen ilk nesil olarak benzersiz ruh sağlığı sorunlarıyla karşı karşıya. Samsun’da psikolog desteğiyle bu zorlukları anlamak ve yönetmek mümkün!
Devamını Oku
Aile İçi İletişim Problemleri ve Çözümleri | Samsun Psikolog Desteği
Aile içinde yaşanan iletişim sorunları, ilişkileri zorlayabilir. Samsun’da psikolog desteğiyle sağlıklı iletişim kurmanın yollarını öğrenin!
Devamını Oku
Dijital Detoks: Teknoloji Bağımlılığından Kurtulma | Samsun Psikolog Desteği
Teknoloji hayatımızı kolaylaştırırken, aşırı kullanımı bağımlılığa dönüşebilir. Samsun’da psikolog desteğiyle dijital detoks yapmanın yollarını keşfedin!
Devamını Oku